㈠ 跳舞毯好玩吗
近来，一种可供人们娱乐健身的跳舞毯风靡都市休闲娱乐场所，倍受青少年和减肥健美人士的亲睐。人们花上百把元，或上千元买上跳舞毯，接在家中的电脑、电视机或VCD上，即可随着画面上的真人或不断上升的箭头，翩翩起舞了，可谓乐在其中。
对于这一风行的运动，我国有关运动医学与体育健美的专家学者忠告人们：跳舞毯健身要注意以下几点：
一、娱乐时间不宜过长。青少年正处生长发育期，其机体骨骼中的有机质较多而无机质较少，如果长时间沉迷跳舞，腿老是向着几个方向不停地跳，不利骨骼的正常发育，严重的可导致骨骼变形。医学研究认为，有氧运动是最佳的减肥运动，其特点是强度低、有节奏、不中断。对技巧要求不高，比如步行、跑步、游泳、跳舞等，这些有氧运动可以消耗体内多余脂肪，达到减肥目的。但是，如果长时间地跳舞毯健身，持续不断地一路攀升跳下去，很快就会变成剧烈运动，出现无氧运动，不利身心保健。为此，在跳舞毯上跳舞的速度，以像快步走就可以了，一般中等运动强度，持续30分钟以上的运动，就可达到减肥健身的目的。专家建议：跳舞时间最好不要超过1小时。
二、健美当防小腿变粗。运动医学研究认为在跳舞毯上跳舞，牵动到的肌肉主要是膝关节的伸肌和屈肌、踝关节等，关节能扭屈较少，不容易遭受损伤。但是，由于跳动时一般是前脚掌着地，小腿的三头肌――腓肠肌二个头，比目鱼肌一个头的运动量比较大，上身只是起到平衡作用，天长日久，小腿的肌肉会很发达。为此，爱美女士当心小腿变粗而降低双腿魅力。
三、饭后不宜马上跳舞。饭后消化器官血液循环大增，以帮助食物的消化。如果饭后立即跳舞，血液就会流向运动器官，使消化器官的血液量受到影响，不利食物消化。饭后胃中处于饱和状态，如果常在此时忘情跳舞，容易引起胃下垂。剧烈的运动还可能导致胃肠痉挛而胃疼，有心脑血管疾病者和高度近视眼者，也不宜饭后跳舞。一般说来，宜饭后休息40分钟左右，再行跳舞娱乐。
四、娱乐环境应通风良好。无论是到娱乐场所，还是在家中搞跳舞毯健身活动，一定要注意环境卫生，通风良好。因为，在跳舞活动中，人体新陈代谢旺盛，呼吸循环与血液循环加快，人体对氧气的需求相应增加。为此，娱乐环境要常开门窗，让空气流通，以呼吸新鲜空气使人精神振奋。
㈡ 跳舞毯到底好不好
家庭用跳舞娱乐设施基本没有减肥的作用，只有活动身体的作用。
减肥需要连续的中等心率的有氧运动，而跳舞毯基本上是间断性的有氧运动。对于减肥没有太多的作用。
㈢ 跳舞毯好玩吗
还可以，我最近整了个来玩，冬天跳跳很暖和！但是从来没玩过又点手忙脚乱的。
㈣ 买跳舞毯真的好玩吗
看到你问的这个问题，从中发现有点小否定的意思，但是不确认，我建议你不要买了，因为怕是买了，也就三天热度，所以没有必要。
㈤ 跳舞毯好不好玩哪种哪个牌子的好用具体一点，价格在200内...
舞毯是一项不错的有氧运动，由于它是在室内进行，不受天气、时间的限制，爱好电脑游戏的人更适合练习。跳舞毯的玩法十分简单。游戏开始时，听着音乐，看屏幕画面的下方，会不断出现上、下、左、右的箭头，只要箭头移到与顶部箭头框重合的位置，玩家用脚踩对应踏板即可。例如箭头向左，则踩左方踏板，如此类推地跟着跳，如果踩到踏板和箭头提示的不一样，屏幕就会出现MISS字样。如果你正确地输入了指令，便能够得到"perfect”的字样。
㈥ 跳舞毯到底好用吗
好用的哦！我用过凯仕达的，还比较好用，用了一年还是不错，我好像是到赛格电脑之家买的，你到网络搜下(赛格电脑之家)就知道了，而且信誉还比较好！
他们好像还有康丽，超级舞者等很多品牌的。，最便宜的好像只要30元，你可以去看看的。有很多款让你选的哦！
㈦ 我跳舞毯有什么游戏好玩
居我了解 用跳舞毯网络游戏里 就超级舞者有 其它都是写小游戏而已 抱歉帮不到你的忙
㈧ 跳舞毯，好玩吗
这个要看你喜不喜欢跳舞了？这个跳舞毯就是买回来在自己家里跳舞用的，这个要和其他的东西配套使用的，如果单独用这个东西的话，你会感觉没啥意思，或者以后要用就没意思了
㈨ wii 跳舞毯好玩吗
跳舞毯是一项不错的有氧运动，由于它是在室内进行，不受天气、时间的限制，爱好电脑游戏的人更适合练习。跳舞毯的玩法十分简单。游戏开始时，听着音乐，看屏幕画面的下方，会不断出现上、下、左、右的箭头，只要箭头移到与顶部箭头框重合的位置，玩家用脚踩对应踏板即可。例如箭头向左，则踩左方踏板，如此类推地跟着跳，如果踩到踏板和箭头提示的不一样，屏幕就会出现MISS字样。如果你正确地输入了指令，便能够得到"perfect”的字样。
我买了跳舞毯，真的挺好玩呢，希望大家购买
㈩ 跳舞毯好用么
最主要的坚持
如果能坚持一定有效果的
我买的是舞博士的跳舞毯
卖家送了超级舞者单机版 非常好玩
舞博士的是真人MTV的 歌曲有2000多首
还是很棒的，我是在拍拍网买的
具体哪一家我就不说了
给我加分！！！