㈠ 跳舞毯好玩嗎
近來，一種可供人們娛樂健身的跳舞毯風靡都市休閑娛樂場所，倍受青少年和減肥健美人士的親睞。人們花上百把元，或上千元買上跳舞毯，接在家中的電腦、電視機或VCD上，即可隨著畫面上的真人或不斷上升的箭頭，翩翩起舞了，可謂樂在其中。
對於這一風行的運動，我國有關運動醫學與體育健美的專家學者忠告人們：跳舞毯健身要注意以下幾點：
一、娛樂時間不宜過長。青少年正處生長發育期，其機體骨骼中的有機質較多而無機質較少，如果長時間沉迷跳舞，腿老是向著幾個方向不停地跳，不利骨骼的正常發育，嚴重的可導致骨骼變形。醫學研究認為，有氧運動是最佳的減肥運動，其特點是強度低、有節奏、不中斷。對技巧要求不高，比如步行、跑步、游泳、跳舞等，這些有氧運動可以消耗體內多餘脂肪，達到減肥目的。但是，如果長時間地跳舞毯健身，持續不斷地一路攀升跳下去，很快就會變成劇烈運動，出現無氧運動，不利身心保健。為此，在跳舞毯上跳舞的速度，以像快步走就可以了，一般中等運動強度，持續30分鍾以上的運動，就可達到減肥健身的目的。專家建議：跳舞時間最好不要超過1小時。
二、健美當防小腿變粗。運動醫學研究認為在跳舞毯上跳舞，牽動到的肌肉主要是膝關節的伸肌和屈肌、踝關節等，關節能扭屈較少，不容易遭受損傷。但是，由於跳動時一般是前腳掌著地，小腿的三頭肌――腓腸肌二個頭，比目魚肌一個頭的運動量比較大，上身只是起到平衡作用，天長日久，小腿的肌肉會很發達。為此，愛美女士當心小腿變粗而降低雙腿魅力。
三、飯後不宜馬上跳舞。飯後消化器官血液循環大增，以幫助食物的消化。如果飯後立即跳舞，血液就會流向運動器官，使消化器官的血液量受到影響，不利食物消化。飯後胃中處於飽和狀態，如果常在此時忘情跳舞，容易引起胃下垂。劇烈的運動還可能導致胃腸痙攣而胃疼，有心腦血管疾病者和高度近視眼者，也不宜飯後跳舞。一般說來，宜飯後休息40分鍾左右，再行跳舞娛樂。
四、娛樂環境應通風良好。無論是到娛樂場所，還是在家中搞跳舞毯健身活動，一定要注意環境衛生，通風良好。因為，在跳舞活動中，人體新陳代謝旺盛，呼吸循環與血液循環加快，人體對氧氣的需求相應增加。為此，娛樂環境要常開門窗，讓空氣流通，以呼吸新鮮空氣使人精神振奮。
㈡ 跳舞毯到底好不好
家庭用跳舞娛樂設施基本沒有減肥的作用，只有活動身體的作用。
減肥需要連續的中等心率的有氧運動，而跳舞毯基本上是間斷性的有氧運動。對於減肥沒有太多的作用。
㈢ 跳舞毯好玩嗎
還可以，我最近整了個來玩，冬天跳跳很暖和！但是從來沒玩過又點手忙腳亂的。
㈣ 買跳舞毯真的好玩嗎
看到你問的這個問題，從中發現有點小否定的意思，但是不確認，我建議你不要買了，因為怕是買了，也就三天熱度，所以沒有必要。
㈤ 跳舞毯好不好玩哪種哪個牌子的好用具體一點，價格在200內...
舞毯是一項不錯的有氧運動，由於它是在室內進行，不受天氣、時間的限制，愛好電腦游戲的人更適合練習。跳舞毯的玩法十分簡單。游戲開始時，聽著音樂，看屏幕畫面的下方，會不斷出現上、下、左、右的箭頭，只要箭頭移到與頂部箭頭框重合的位置，玩家用腳踩對應踏板即可。例如箭頭向左，則踩左方踏板，如此類推地跟著跳，如果踩到踏板和箭頭提示的不一樣，屏幕就會出現MISS字樣。如果你正確地輸入了指令，便能夠得到"perfect」的字樣。
㈥ 跳舞毯到底好用嗎
好用的哦！我用過凱仕達的，還比較好用，用了一年還是不錯，我好像是到賽格電腦之家買的，你到網路搜下(賽格電腦之家)就知道了，而且信譽還比較好！
他們好像還有康麗，超級舞者等很多品牌的。，最便宜的好像只要30元，你可以去看看的。有很多款讓你選的哦！
㈦ 我跳舞毯有什麼游戲好玩
居我了解 用跳舞毯網路游戲里 就超級舞者有 其它都是寫小游戲而已 抱歉幫不到你的忙
㈧ 跳舞毯，好玩嗎
這個要看你喜不喜歡跳舞了？這個跳舞毯就是買回來在自己家裡跳舞用的，這個要和其他的東西配套使用的，如果單獨用這個東西的話，你會感覺沒啥意思，或者以後要用就沒意思了
㈨ wii 跳舞毯好玩嗎
跳舞毯是一項不錯的有氧運動，由於它是在室內進行，不受天氣、時間的限制，愛好電腦游戲的人更適合練習。跳舞毯的玩法十分簡單。游戲開始時，聽著音樂，看屏幕畫面的下方，會不斷出現上、下、左、右的箭頭，只要箭頭移到與頂部箭頭框重合的位置，玩家用腳踩對應踏板即可。例如箭頭向左，則踩左方踏板，如此類推地跟著跳，如果踩到踏板和箭頭提示的不一樣，屏幕就會出現MISS字樣。如果你正確地輸入了指令，便能夠得到"perfect」的字樣。
我買了跳舞毯，真的挺好玩呢，希望大家購買
㈩ 跳舞毯好用么
最主要的堅持
如果能堅持一定有效果的
我買的是舞博士的跳舞毯
賣家送了超級舞者單機版 非常好玩
舞博士的是真人MTV的 歌曲有2000多首
還是很棒的，我是在拍拍網買的
具體哪一家我就不說了
給我加分！！！