1. 如何處理好辦公室人際關系
第一，拒絕八卦。背後議論人、傳播小道消息抑或八卦新聞好像是人類的本性。這種情況的存在有兩個因素，一個是這樣做會讓人分享秘密——分享他人的秘密絕對是人們津津樂道的。我們經常看到兩個人躲在樓道的某個角樓在那裡嘰嘰喳喳。還有一個因素是信息靈，一旦兩耳閉塞，很多人就會有一種心神不安的感覺。辦公室搞八卦是很有害處。八卦新聞一起，小集團就形成了。有人就會覺得自己被排除在外，受人傷害。其結果必然會造成相互之間不信任的環境。如果張三整天跟你說他如何不喜歡李四，一種猜想便會在你的內心油然升起，那就是張三會不會也在背後編排你。在辦公室工作要有職業精神，不要參與八卦新聞的製作活動，也不要讓別人跟你散布八卦新聞。別人跟你談論他人的時候，要告訴他找當事人當面去談或者向上級報告。記住，聽別人散布八卦新聞就意味著你默認八卦者的意見——不論你是否表達了這個意思。
第二，融入團隊。當你的團隊確定某種工作目標並且全力以赴的時候，即使你不贊同或者不喜歡，也要做好分內工作，這樣才能融入這個團隊。沒有人喜歡在一個團隊里總有人天馬行空，獨往獨來。團隊的努力目標一旦確立，就要努力工作，如有可能就多做一些，還要做得比預想的好。千萬不要自以為是，也不要熱情有餘行動不多。如此行為只能讓你永遠游離在這個團隊之外，你也就永遠也不會有團體歸屬感。
第三，敞開心扉。敞開大門，既有敞開辦公室大門的意思，也有敞開心理之門的含義。要讓自己辦公室的門開著，這樣別人就容易接近你。開著門，就說明你希望團隊里的成員進來跟你說話。敞開辦公室大門不過是一種形式，更重要的是能向同事們敞開心扉，讓人覺得你願意傾聽別人的意見，願意跟別人討論他們的想法。要做一個很好的傾聽著，要學會提問題。千萬不要自以為是，更不要固執己見。
第四，丟掉怨言。在這個社會中，沒有一個人喜歡跟整天發牢騷、抱怨個沒完沒了的人在一起工作。要記住，你的同事是你的工作夥伴，不是牢騷收集站。如果你不喜歡你的工作，不要四處傳播，讓人家感覺很痛苦。自己痛苦的同時，讓周圍的同事跟著吃苦，那是不道德的。要振作起精神來，尋找一種擺脫困擾的方法。抱怨、發牢騷是不受歡迎的。
第五，積極反潰當一個同事工作出色的時候，要讓人家知道他幹得不錯，這是對人家的支持。不論你是不是人家的上司，都不要擺譜，甚至對人家的優異表現視而不見。如果沒有更多的時間給對方鼓勵，僅僅說上一句「嗨，你幹得真棒」也是不錯的。你對人家表示祝賀，人家會很高興。這種相互鼓勵會使工作環境更適宜高效率工作。還有，別人幫助了你，使你的工作輕松完成之後，你可以去邯鄲myjob上面看看，有很多職場案例 要跟人家的上級匯報一下，這樣大家都能分享相互幫助帶來的成果。這樣做不需要什麼正式場合，有時候點個頭就行。讓幫你的人及其上級分享你的表揚是很好的一件事情。
2. 怎麼樣成為一個優秀的推手
不要小看推手，推手是武術的最高境界，你要先把武術練好，推手可以考察你的武術功底，體現你的功力。所以，要想成為優秀的推手，先要成為一個武林高手。
3. 如何面對上級領導的批評，處理好人際關系
面對辦公室的「勾心鬥角」的戰爭，你該如何-12-16 15:26許多人一聽到「辦公室」，第一個反應就是避之唯恐不及，不願捲入辦公室的爾虞我詐里，遺憾的是，有這種想法的人，並沒有認清自己跟其它人身在同一條船上的事實。
那些想要明哲保身、圖個耳根清凈的上班族，最後的下場不只是求仁得仁，遠離是非圈，甚至可能連工作都莫名其妙丟了，還搞不清楚為什麼。你大可不必跟著別人惹事生非，但千萬別以為潔身自愛就可置身事外，因為辦公室風暴從來就不長眼睛。
辦公室生存靠智能
辦公室環境既然是由人所組成的，每個個體的行為，難免都會影響到其它人的想法、整體的氣氛、與工作的進程，想在職場發光發熱，除了具備才華，更重要的還有性格、情商（E）、社交等許多看不見的能力。才華及專業能力，只有在你初為職場新鮮人的時候，能為你的競爭力加分，當你正式成為工作競技場上的戰士，真正能讓你存活下來的能力其實是：智能。辦公室考驗的就是上班族的應變能力、協調能力……等智能。
每個企業都有資源有限的難處，而且難免有分配不均的問題，利用一些手段來增加個人的競爭優勢，不足為奇。每家都有兩種組織結構：正式的組織結構是可以用圖表呈現的，而非正式的組織結構就是人際關系，說明白點，辦公室不過是多結交對你仕途有益的朋友，少在同事間結怨。
上班族應看清一個事實，在辦公室里進行行為是常態，沒有活動才奇怪，那些閉上眼睛假裝沒有辦公室存在的人，無異於過馬路卻不看紅綠燈，或是台風來襲時卻不注意豪大雨及土石流的消息一樣地危險。
廣結善緣，切莫結怨
因此，與其對辦公室心懷排斥畏懼，不如放下所有的不屑和無奈，投身其中，享受辦公室。辦公室難精通，卻不復雜。辦公室是什麼？是待人接物的態度，是應對進退的分寸難捏，是害人之心不可有、防人之心不可無，簡而言之，就是廣交朋友，特別是能讓身處權力核心的人如你的上司，成為你的良師益友。
一般談到辦公室，多分為兩類。一類是辦公室厚黑學，教人如何不擇手段獲致成功、出人頭地，即使勾心鬥角、耍壞使詐、犧牲朋友也在所不惜，另一類則是像卡內基這樣，以較樂觀正面的角度看待職場。兩種取徑，因人而異，不必過度偏廢，最理想的態度是「適度參與」辦公室，但也要懂得時時保護自己。
第一道護身符－辦公室沒有台風眼
忌：置身事外、漠不關心
宜：與人為善，耳聰目明
很多人抱著「清者自清、濁者自濁」的心態在看待辦公室，以為只要能獨善其身就可以遠離是非，但實情是，地球上沒有真正的中立國，辦公室里也沒有可以明哲保身的人，只要身在辦公室里，就是處在暴風圈，沒有所謂的「台風眼」可容藏身。
很多人天真地相信，只要自己專業過人，工作腳踏實地，又不惹事生非，總有一天老闆會注意到我這塊璞玉，但最後結果往往事與願違，因為專業不是升遷的唯一指針，躲在計算機後面，不與同事交流，不會讓你成為領導者、管理者。
又有些人說，辦公室是高層才有的勾心鬥角，跟我們這種基層的員工八竿子打不著關系，事實上，管理階層有管理階層的學，基層員工也有基層員工的考題。
組織既然是人的組合，每個人都有自己的優先順序和利害關系，如果學不會如何協調人與人之間的關系，也就別痴心妄想平步青雲。
上班族應認清辦公室沒有旁觀者的現實，這是一場你不下場參賽就會自動被判出局的游戲。想要獨善其身的人，下場可能是被大家遺忘，甚至哪一天你就得卷鋪蓋走路。
我們絕對不是鼓吹上班族在辦公室里興風作浪、每役必與，你可以不必下場打混戰，但卻必須保持消息靈通，隨機應變。
第二道護身符－你成就了團隊，團隊也會成就你
忌：公然搞小團體
宜：努力儲蓄人脈存摺
前陣子島內知名會計師阮呂芳周領著人的團隊跳槽，引起會計界一番震盪，阮呂團隊業績占舊東家眾信聯合會計師事務所八分之一，每年簽證收入高達1.8億台幣。這是個人與團隊相得益彰的最佳例證。
要不要在里搞小圈圈，一向是個難解的兩難習題，孔夫子雲：「君子不」，但團隊工作本來就需要大家通力合作，想要飛黃騰達沒有班底的幫助，將很難成事。要認清團隊的成功，就是個人的成功，個人對團隊的貢獻度愈高，在團隊里的份量也愈重，另外，切記將功勞與榮耀歸於團隊的夥伴。
如果你是個還搞不清楚狀況的新人，別急著建立自己的小團體或是加入別人的小圈圈，萬一不小心犯了高層的大忌、踩了別人的地盤，甚至選錯邊站，那就別想在辦公室里混得下去。首要之務是先弄清楚里的黨派生態，良心的建議是跟每個同事都保持良好關系，盡量不要被貼上派系卷標，除非環境里朋黨的強弱分明，那當然要選擇「西瓜偎大邊」啦！
第三道護身符－口水即禍水，當心禍從口出
忌：搬弄是非，散播流言
宜：不過問他人私事，不張揚個人隱私
小心別在辦公室談論自己的私事，或是在同事間散播別人的八卦，這兩種行為都會不自覺把自己推入危險的境地。但你絕對應該張大耳朵，封緊嘴巴，「有耳嘸嘴」不只是大人教訓小孩子的話，也是辦公室叢林的生存法門之一。
八卦一向是同事間聯絡感情最佳的共同話題，尤其在茶水間、洗手間這兩間「談話室」里，往往是眾家流言的最大集散地，也是大家說老闆壞話的「秘密」。然而，就算你在辦公室受了多大冤屈，苦水滿腹，都不應該向同事訴苦，原因有二，牢騷如同狐臭，人人避之惟恐不及，沒有人有義務當你的情緒垃圾桶；其二，辦公室不是你找心理醫師的地方，有些人會以為互相交換心事是兩人結盟的保證，但萬一有一天兩個人不再是朋友呢？過去的秘密可就成了對方手上的把柄了。
因此，不論你跟老闆私交多好，或是心結多深，都不要在里張揚。如果你條件不錯，工作認真，也交出漂亮成績，一定不希望自己努力的成果被歸因於跟上司的「特殊關系」吧！萬一你跟上司之間有誤會或摩擦，被有心人知道了，難保不會成為被利用的話題或炒作的題材，兩者對你一點好處都沒有。
八卦可以多聽，但不能多講，最好只進不出。所謂「禍從口出」，口水是名符其實的「禍水」，不管是泄露自己的私事，或轉述聽來的是非，都可能讓自己陷入言多必失的危險，更要不得的是以成為八卦中心為榮，到處打探小道消息，當心變成被利用的對象還不自知。
第四道護身符－扛責任，但別背黑鍋
忌：推託卸責，腳底抹油
宜：在適當時候勇於承擔責任，展現解決問題的誠意
雖然恨得牙癢癢，你不得不佩服某些同事的高明，他們練得一身好推手，總是能輕松把工作、責任推得一乾二凈，就像泥鰍一樣地溜手。職場上一定會有勞逸不均的現象，你也不能保證自己在工作上從不犯錯，這時責任的歸屬常會造成同事間的摩擦和不愉快，如果錯在自己，良好的態度可以彌補一切過失，但千萬別急著把責任往別人身上推，當你說「都是你的錯」時，別忘了伸出去的只有食指，而另外四指卻指向自己，最糟的莫過於自己犯了錯還企圖掩蓋事實，撒一個謊，得用一百個謊來圓第一個謊，誰有把握每一個謊言都能編織得天衣無縫呢？
人不可能不犯錯，你的老闆也知道這件事，某些時候，勇於承認錯誤反而會給同事、主管留下深刻印象，建立負責任的形象，但認錯也要適可而止，若不分青紅皂白亂認一通，恐怕變成黑鍋大王，成了辦公室里的小可憐。
有時幫老闆背黑鍋，也不失為以退為進的方法，但這黑鍋怎麼背？幫誰背？都是學問，黑鍋背得好，哪天老闆翻身，你也跟著雞犬升天；但若遇人不淑，碰到黑心的老闆，要不認栽趕快走人，要不只能無語問蒼天了。
第五道護身符－你是職場亮點，還是暗點？
忌：一人獨攬全部功勞
宜：善於表現、適時邀功
挑選LCD屏幕時最怕到有亮點或暗點的瑕疵品，但在職場上，不怕成為明亮的超新星，就怕變成不亮的白矮星。想成為職場上的「一等星」，自然要多下點功夫提高自己的能見度。
如果你自認是職場千里馬，千萬別再傻傻痴等伯樂的出現，天真地以為埋頭苦幹終能一舉成名天下知，要知道這年頭伯樂也常面臨自顧不暇的困境，或者也在苦等他們的伯樂。適度為自己「出鋒頭」的機會，有助於開展個人事業的康莊大道。
所謂「人要衣裝、佛要金裝」，現代社會所有商品的多少都要靠包裝，何況是競爭激烈的職場，你總不希望自己「做到流汗」，被別人「嫌到流涎」。當你做出某些成績或經過努力而提前完成任務時，可別忘了做做個人，會議場合就是一個不可多得的舞台，適時掌握發言機會，展現個人能力，要能發出聲音才能引起老闆的注意。
但鋒頭太健，則可能招致嫉妒，適時把人情做給同事可以贏得好感，也算為自己張保單，「有福大家享，有難自己當」，跟老闆邀功時，把功勞歸諸團隊和上司，再巧妙提到自己的貢獻，老闆記得你，同事感激你，下次有機會，你的亮度就展現出來啰！不要害怕別人批評你好大喜功，如果努力沒被同事、上司看到，那你才該擔心自己的才華被埋沒。
辦公室難精通，卻不復雜，簡而言之，就是廣結善緣，你大可不必跟著別人惹事生非，但千萬別以為潔身自愛就可置身事外，因為辦公室風暴從來就不長眼睛。
第六道護身符－把同儕當隊友，而非對手
忌：排擠人者，人恆排擠之
宜：多一友不如少一敵人
同一個辦公室里有年齡、條件相仿的同事實在是件很討厭的事，人人都會把你們兩個人拿來比較，本來沒有心結的慢慢也會感染不自然的情緒。其實辦公室里同事間本來就是既合作又競爭的關系，若換個角度想，以健康心態看待競爭關系，當同事能力愈來愈強，等於是在無形中促使你提升實力。更何況，在全球化時代，本來就不應該把眼光局限在一個屋檐下的同事，而應該將全球的精英視為真正的競爭者，如此一來，自然就不需要把同事當「冤家」看待了。
器量狹小、排擠同事的人，一定也會遭到其它人的排擠；把同事當作阻擋前途的障礙，一定難以在辦公室里立足。對於在辦公室里跟自己有競爭關系的人，不妨試著去贊美他，或請他幫一個小忙，往往可以神奇地化解彼此之間的敵意，在職場上，減少一個敵人的價值勝過增加一個朋友。
更積極的態度應該是，將能量放在挑戰更高的目標上，真正的敵人永遠等在你視線以外的地方伏擊，何不把在內部競爭的力氣省下來向外發展？
第七道護身符－野心可以有，不必露
忌：誇誇其言，四處放話
宜：高表現，低姿態
人人都想出頭天，但在辦公室里若過分顯露自己對事業或職位的野心，無疑是公然挑釁同事、上司，使同事對你提高戒心，就是老闆也要擔心你是不是暗中覬覦他的高位，對你百般提防，甚至把你架空、外調。
樹大招風，企圖心強烈是好事，野心可以有但不可露，事事強出頭、求表現，反而會招致異樣眼光，你可能會不解，表現積極難道有錯？基本上，積極是值得鼓勵的工作態度，但應該表現在分內的工作上，若積極到撈過界，搶了別人的工作，會讓別人覺得在的地位受到威脅，看不過去或心眼較小的人，甚至會暗中扯你後腿、耍些小動作阻撓你的工作進行。
野心人人有，可惜陞官的事一向是僧多粥少。最好的方式是稱職地做好分內之事，保持卓越的表現，但盡量維持低姿態，不要給別人威脅感，「能人」能在做大事上，而不在大話上。
第八道護身符－伴君如伴虎
忌：逢迎拍馬，阿諛諂媚
宜：不卑不亢，勇於溝通
坊間許多書標榜「如何管理你的上司」，最重要的關鍵在於不要害怕面對上司、不要害怕溝通、不要害怕沖突。
在老闆面前，不必自覺矮人一截，與上司溝通，只要考量「天時、地利、人和」，多半出師必捷。所謂天時是「時機」，別挑老闆正在氣頭上時找他談事情，只會白碰一鼻子灰。地利是「場合」，若是不適宜在公開場合談論的事情，最好私底下找老闆有空的時間，或利用中午邀老闆到外面共進午餐。人和是「話題」，先了解老闆的個性，才知道施力點何在，花最少功夫達到最大效果。
此外，別以為只有當眾吐老闆的槽才是挑戰老闆權威，當老闆罵人時，你的解釋有時反而只會讓他的火氣更旺，有的時候當老闆怒火攻心、罵不絕口時，嘻皮笑臉地對他說一聲「謝謝！」反而能讓他霎時轉怒為喜。
所謂「高處不勝寒」，身居高位的老闆有時也會感到孤獨，也會有不為人知的辛酸，如果能從老闆的角度設身處地著想，說不定會找到合適的切入點，讓老闆視你如親信如知己。
第九道護身符－越級表現，越急越慢
忌：急功近利，犯權侵位
宜：慢慢來，比較快
如果你有個看起來能力不怎麼樣的上司，非但不能幫助你在事業上成長，還卡住你的升遷之路，實在叫人跳腳。若他感覺到你是他潛在的敵人，恐怕還要處處跟你作對，沉不住氣或一心力求表現的人，若自恃才高，可能會想越過上司直接跟老闆接觸，在西方國家這樣的行為並不少見，也許還被組織所鼓勵稱許，但在東方社會，可是犯了兵家大忌。
你越級向老闆提出自己的企劃構想，以為老闆會對你的勇氣和才氣另眼相看，殊不知這么一來，得罪上司，同事不齒，老闆還覺得你企劃構想也不怎麼樣，落得里外不是人。
有些角色是只有坐在某個椅子上的人才能扮演的；有些決策，是只有具備一定身分的人才能決定的；有些場合，是只有某個階級的人才能領的，若想越級表現，恐怕只會適得其反，不如將自己在組織里所應扮演的角色，做恰如其分的演出，等待屬於自己的燈光亮起。
第十道護身符－適應天外飛來額外工作
忌：怯於說不，白做奴工
宜：標清底線，妥善評估
當上司交代你不屬於份內的工作時，通常有兩種情況，一是他認同你的能力，給你超越職位的挑戰；另一種則是他假公濟私，把你當小妹使喚，要你幫他處理私人的事。
理想的狀況是，你做了份外的事，而且表現得很好，將來得到應得的回饋，如新的職位或新的工作機會，或者你私底下幫了老闆的忙，將來他會還你一個人情。但事情也有可能發展不如想像的那般美好，比如你接下了額外的工作，以為會就此獲得老闆賞識，結果老闆卻是抱著不用白不用的心態，或是把你當成免費的菲佣，替他接送小孩兼臨時褓姆。
也有可能同事私底下情商你幫忙，你不好意思說不，擔心拒絕會影響人際關系，以為這樣可以鞏固同事情誼，一次兩次以後，對方卻食髓知味，存心占你便宜，令你後悔莫及。
私底下幫忙，只能偶一為之，而且要讓對方清楚知道你是他一個人情，不能養大他的胃口，該拒絕時，還是要明白說不，當對方知道你的分寸底線何在，自然就不會再三試探。
有一種情況，是即使沒有報酬你也應該去爭取的分外工作，那就是當你想要爭取某個職位，卻沒有相關背景或任何優勢的時候。比如你現在只是一個總機小姐，但你想成為的業務人員，你大可以向主管表達願意不支薪分擔業務工作，當你具備一定經驗、也向該部門主管證明你的能力後，自然有機會轉任正式業務。
4. 英文太極拳推手的中文翻譯 大家好 誰能找到這篇文章的中文譯文 （Pushing –Hand in Taijiquan）
在線翻譯的：在進入技擊在太極拳lrtus討論「推–手」和「解釋」，自是攻擊和防禦力的藝術與太極拳在攻擊和防禦是非常不同於其他種類的拳擊，所以，沒有掌握好推手和interpretingpower，這是不可能的進攻或防守在太極拳，別說打敗oppo-nent在combat.pushing-hand太極拳是必要的訪問為學員掌握發生的攻擊和防禦太極拳的本質。藝術不能把握，直到哪練的拳術套路、推手推手，又稱。putting-over手，pressing-handstrking-hand或parrying-hand是練習2人的手段，抵禦，擠壓，沖壓，推，split-ting，肘，肩引人注目的回滾。推手是一個作戰演習，目的是differ-entfrom無聊程序沒有練推手，一個不深刻把握真實意圖太極拳。當一個人，在某種程度上，奠定了堅實的基礎的程序，他可以訓練自己在解釋權力的推手，是一個技術的敏感性和警覺性練習push-ing-hand獲得通過，其中一個會用拳的套路skillfuiiy為實現一步一步的技擊在太極拳。
5. 京東好難！有沒有比較好用的網站，方便走挑客推廣的
我一直在用京粉盟，效果還不錯
6. 如何練習推手
練習太極拳，離不開學練太極推手。本人認為太極推手是太極拳從練習拳架到實際運用的一個過渡。在練好拳架的基礎上，逐步學練推手，可以更好的理解拳理和拳架中招式的用法，逐步懂得太極拳的聽勁和懂勁，真正理解掤、扌履、擠、按、采、挒、肘、靠八法和化、拿、發等勁的內涵。學練太極推手是練習太極拳必不可少的學習內容。推手練習和拳架練習都遵循一個拳理。練習拳架時「無人當有人」，練習推手時「有人當無人」。拳架中一招一式都能在推手中運用，推手中的一舉一動都是拳架中一招一式。練不好拳架就不懂得推手，練不好推手，就不理解拳架，這是一個道理。因此拳架和推手遵循拳理。只要能正確理解拳理並運用到推手練習中，那麼你也可以逐步成為推手高手。同樣，再將太極推手中練習的聽勁、懂勁、掤、扌履、擠、按、采、挒、肘、靠八法和化、拿、發等勁的內涵回歸到太極拳中，那麼你就會逐步成為太極拳高手。通過這段時間的練習，本人有幾點感悟，寫下來與大家共勉，並且歡迎大家批評指正。太極拳講究松、沉、柔，以柔制剛，綿里藏針，行拳過程中無不要求要做到松，柔，氣沉丹田，虛靈頂勁。可是在練習拳架中，如果沒有多年的習練，是不容易體會到這些要領的。但，如果練習推手，就容易明白這些道理，如果能運用，那麼這些要領就更顯其優勢了。比如要做到松。松，即不用拙力，不僵不頂。能松，則能聽懂對方的勁點，然後能應對，如果做不到松，則聽不懂對方的勁點，聽不懂那麼就不能應對，也不能化，更談不上發。松在這里有雙層涵義，能松則能聽懂對方，巧妙應對，而另一層涵義就是自己能松，對方就不容易聽懂自己的勁點，這就是誰用力誰就會容易將弱點暴露給對方，就會受制於人。因此，在推手練習中切忌用拙力，用拙力則為硬頂，那跟較勁沒什麼區別，那就不叫太極推手。「沉」，首先要「氣沉丹田」，同時還要「沉肩墜肘」，「松腰落胯」。「墜」、「松」、「落」都是指「沉」而言，所以在推手中要身體無處不沉。只有沉底盤才能穩固，發人才可以放的遠，而且也不容易被人所發。能「氣沉丹田」則自然能做到「虛靈頂勁」，下沉上虛，一陰一陽，才為真太極。能做到沉，則雙腳好似紮根於腳下的土地，任其來推，我自巋然不動。「太極拳乃綿里藏針之術」，這里的「綿」即為「柔」，在太極推手中，柔即為「粘連黏隨」之術。「不丟不頂」，隨對方的力而走，即為化。而綿里藏的「針」即為「發」，能以粘連黏隨之術來化，而後發，這就叫「綿里藏針」。
7. 台州市椒江好推手廣告有限公司怎麼樣
台州市椒江好推手廣告有限公司是2014-09-17注冊成立的有限責任公司(自然人獨資)，注冊地址位於浙江省台州市椒江區下陳街道湖田村昌盛路38號。。
台州市椒江好推手廣告有限公司的統一社會信用代碼/注冊號是9133100231360688XE，企業法人蔡秋珍，目前企業處於開業狀態。
台州市椒江好推手廣告有限公司的經營范圍是：廣告設計、製作、發布。
通過愛企查查看台州市椒江好推手廣告有限公司更多信息和資訊。
8. 財迷推手擼羊毛我想擼羊毛能幫我階紹一個好推手嗎謝謝你
財迷推手擼羊毛
我想擼羊毛能幫我階紹
一個好推手嗎？
謝謝你
我這沒有，
我也剛走了一個