❶ 大家幫忙！50萬人民幣現在能做什麼買賣，生意，辦廠也可以！
首先 我給你用排除法。
金融今年別做，黃金 外匯 里資金安全無法保證，因為中國還沒有相關法律。
股票呢，你自己也知道，別炒。
餐飲 按理說餐飲是永遠不夕陽的行業。但是餐飲事情太繁瑣。光光是 銷 後 進 存 產 就能把你折騰死，而且競爭極其激烈，你今天搞了特色，明天這整條街都是了。所以搞餐飲若想賺錢，那你50萬是遠遠不夠。而且你還得內行（本人家族做餐飲）
辦廠. 主要是看你生產的是什麼。以前是幫別人加工一下就能賺錢。可是這個年代都過去了。現在辦廠的人都是產銷一條龍的。所以辦廠的一定是先有外貿單或者是固定客戶。而且辦廠投資大，風險更大。所有我總結了一條，最什麼都可以，就是別辦廠。吃力不討好
服裝其實還可以，但是我怕你精力不夠，而且做服裝就一定得做連鎖店，光一家肯定不行，或者整個幾百個品牌搞批發。可是你想想，這種事情成千上萬個人在做。
我個人比較贊成你做汽車行業，但是這行專業水準挺高， 汽車配件行業雖然做的人多，但是中國的汽車也在一天天增加。所以這個行業還屬於朝陽行業。汽車維修廠現在不好開，執照難批，因為它有很多規定。汽車配件的話 要你自己對這行有一定的了解，說到底還是要內行。
另外：恕兄弟我直言：現在真正能賺錢的生意 投資五十萬是不夠的。五十萬在生意場上簡直就是九牛一毛。我最好的建議，今年什麼都別投資。真的。你投資你後悔。
❷ 經常極目遠眺會對近視有療效嗎或是達到一個很好的效果.如果有,每天最少多長時間.
保護視力的4種鍛煉方法
一、轉眼法
選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。
三、熨眼法
此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。
四、洗眼法
先將臉盆消毒後，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水裡，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼 里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
枸杞--補腎明目
枸杞是一種強壯葯，古人曾認為是一種能使人常生不老的葯，中醫認為它能增強肝、腎功能，增加體液。適用於虛勞、腰痛、膝痛、頭暈、頭痛等症狀。
冬季進補建議服用方法是做粥：枸杞子20克、米60克、雞蛋一個，蔥一棵。將枸杞子磨成粉，與3杯水一起倒入煎鍋，煎到水量減半為止。把米先在涼水浸泡 30分鍾，倒入鍋內，與枸杞子一起開始煮粥，熄火的同時放入雞蛋與蔥花，攪拌後即可食用。本品滋陰補腎，養肝明目，而且具有良好的減肥效果
堅持每天讓孩子練習轉眼球20下
香菜雖是多種蔬菜的「配角」，但專家介紹它的保健和葯用價值不可忽視。香菜所含有的物質，可起到清熱解表，防治蕁麻疹和止癢的作用。有研究資料證明，由於香菜含有多種維生素，它的清內熱功能，對提高視力、減少眼疾具有很明顯的作用，因此，建議人們常吃點香菜，以利清熱解表提高視力。
菊花養眼
2003-6-16
對於經常要面對電腦的朋友來說，眼睛的健康會受到很大的威脅。有的人為了滋潤干澀的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就會發腫。這里我們給朋友們介紹一個流傳於民間的方法，既可以有效地護眼又能避免眼部浮腫帶來的尷尬-用干凈的棉花蘸菊花水塗在眼睛四周，就能很快消除浮腫。
菊花對治療眼睛干澀、疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能養護眼睛。因此，除了塗抹眼睛外，您平常不妨經常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不僅能使眼睛疲勞症狀消失，對恢復視力也有幫助。
菊花的種類有很多，不懂門道的人常會選擇花朵白皙且大的菊花，其實這是一個誤區，真正上選的應是花朵又小又丑且顏色泛黃的。喝菊花茶最好不要另加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮開來喝便可。冬天熱飲，夏天冰飲口味均很不錯。
送給經常看電腦的人 ——乾眼症的防治
我們的雙眼，特別是眼角膜部分，經常是依靠淚腺供給水分，通過眨眼，使淚水變成一層「淚片」分散到眼角 膜，保持眼睛舒服的。所謂「乾眼症」是指由於眼淚的減少或者淚腺功能下降，導致眼睛表現出現微小傷痕的一種症狀。以往乾眼症與白內障、青光眼等疾患主要是 老年人的常見眼病，但現在發現一些城市裡經常接觸電腦、電視、游戲機的青年人和白領階層患乾眼病的也越來越多了。據有關部門的一項調查表明，每天在電腦前 工作3小時以上的人群中，有90%的人眼睛有問題，這種所謂「電腦視力綜合征」就是乾眼病的一種表現。
1．乾眼症的臨床症狀
乾眼病的一般症狀是眼睛有干澀，灼痛感，眼屎較多；眼酸、眼癢、怕光和視力減退。其他症狀還有頭痛、煩燥、疲勞、注意力難以集中，嚴重時會發生角膜軟化穿孔，在檢查時可以看到有眼結膜充血。
2．乾眼症的形成原因
在人的眼瞼上下之間有淚液層，它含有保護眼睛不受感染的物質，人們眨眼時淚液隨之均勻分布在眼球的表現，清洗眼結膜上的灰塵，以保持眼睛明亮。一般人們的 淚液分泌隨著年齡的增長不斷減少，所以老年人中乾眼病的發病率較高。可引發乾眼症的因素相當多，包括：中老年以後眼淚分泌減少、眼睛本身的病症，如角膜退 化、瞼緣炎、沙眼等；各種免疫性病症和結締組織病，如類風濕關節炎、紅斑狼瘡、口眼乾燥、關節炎綜合征（多發生在中老年或老年婦女）等；因某些葯物引起， 如避孕丸、安眠葯、鎮靜劑、咳嗽葯、胃葯等；也可因維生素A缺乏所致。
近年來乾眼病的年輕化趨勢明顯，主要是由於現代生活中，青年人的工作和娛樂與電視、電腦接觸得越來越多、長時間面對熒光屏，缺乏適時地眨眼或讓眼睛休息，影響了雙眼的淚液分泌；或長期使用某種眼葯水，如血管收縮性眼葯水，也很容易形成乾眼病。
3．怎樣預防乾眼症
（1）要有效地預防乾眼病，最好的辦法是養成多眨眼的習慣。專業人士認為，乾眼病是一種壓力型病症，問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。因此避免眼睛疲勞 的最好方法是適當休息，切忌連續操作。如果你是眼鏡族，那麼配一副合適的眼鏡是很重要的。40歲以上的人，最好採用雙焦點鏡片，或者在打字時，配戴度數較 低的眼鏡。工作的姿勢和距離也是很重要的，盡量保持在60cm上以距離，調整一個最適當的姿勢，使得視線能保持向下約30o，這樣的一個角度可以使勁部肌 肉放鬆，並且使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低。
（2）長期從事電腦操作者，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等，電 腦操作者應多吃富含維生素A的食物，如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主 要作用是：降低膽固醇，清除身體內垃圾，預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養神經，綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天 可適當飲綠茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。
（3）為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應放置在窗戶的對面或背面，環境照明要柔和，如果操作者身後有窗戶應拉上窗簾，避免亮光直接照射到屏幕上反射出 明亮的影像造成眼部的疲勞。通常情況下，一般人每分鍾眨眼少於5次會使眼睛乾燥。一個人在電腦前工作時眨眼次數只及平時的三分之一，因而減少了眼內潤滑劑 和酶的分泌。應該多眨眼，每隔一小時至少讓眼睛休息一次。
（4）為減少眼部的乾燥，可以適當在眼部點用角膜營養液。如：貝復舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。另外眼保健操也可以起到放鬆眼的調節，減少視疲勞的 作用。眼保健操的本質是自我按摩，就是通過自我按摩眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，增加眼窩內血液循環，改善神經營養，能消除大腦和眼球內過度充血，由於循環 暢通，眼內調節肌可以排除積聚的代謝產物，達到消除眼疲勞的目的。
因此需要提醒大家，當您全神專注於電腦屏幕時，您眨眼的次數會跟著減少。建議您多眨眼，確保「淚片」能將水分分散到眼角膜，防止眼睛干澀。如懷疑自己有乾眼症，應盡快到醫療診治。
中國網2003年6月
需改善視力、用眼過度者如何選擇保健食品?
眼睛是視覺器官，它接受光的刺激，使機體能夠感知到客觀物體的形象、顏色和運動。眼睛的主要部分是眼球，眼之所以能看見物體是由於眼球的角膜、房水、晶狀體和玻璃體四部分的透明間質把外來光線曲折成像在視網膜上之故。視網膜能感受光線的刺激，是因為其含有兩種感光細胞，即視錐細胞和視桿細胞，在光的作用下，感光細胞內部發生一系列的化學變化，通過這些化學變化能將光能轉變為電能，引起神經沖動，傳導到視覺中樞而產生視覺。
醫學上將眼對物體形態的精細辨別的能力，即分辨兩點之間最小距離的能力稱為視力。造成視力減退的原因有多種，他們是：①各種類型的屈光不正，包括遠視、近視、散光；②晶狀體混濁，即白內障；③角膜混濁；④玻璃體混濁及出血；⑤視神經疾患，如：視神經萎縮。視神經炎、球後神經炎、慢性青光眼及中毒性弱視；⑥循環性盲，偶見於重症尿毒症、視網膜動脈硬化，多為暫時性；⑦脈絡或視網膜的腫瘤及視網膜脫離；⑧急性青光眼；⑨急性虹膜炎；⑩眼球內出血等。其中，近視最常見，引起近視的原因是多方面的，學習環境不好、讀寫姿勢不正確、閱讀時間過長以及身體虛弱、貧血、內分泌障礙、過度疲勞等都與近視有關。改善視力功能的保健食品是通過上述環節對引起近視的生理機制起到一定的調節和改善作用。
1．具有改善視力作用的食物
保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養，對改善視力也有一定的幫助。在日常飲食中，具有改善視力作用的食物有：
(1)富含維生素A的食物，維生素A與正常視覺有密切關系。如果維生素A不足，則視紫紅質的再生慢而且不完全，暗適應時間延長，嚴重時造成夜盲症。如果膳食中維生素A繼續缺乏或不足將會出現乾眼病，此病進一步發展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍，還可出現角膜皺折和畢脫氏斑。維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內轉化為維生素A。
(2)富含維生素C的食品，維生素C可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害，從而延緩白內障的發生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。 (3)鈣，鈣與眼球構成有關，缺鈣會導致近視眼。青少年正處在生長高峰期，體內鈣的需要量相對增加，若不注意鈣的補充，不僅會影響骨骼發育，而且會使正在發育的眼球壁——鞏膜的彈性降低，晶狀體內壓上升，致使眼球的前後徑拉長而導致近視。含鈣多的食物，主要有奶類及其製品、貝殼類(蝦)、骨粉、豆及豆製品、蛋黃和深綠色蔬菜等。
(4)鉻，缺鉻易發生近視，鉻能激活胰島素，使胰島發揮最大生物效應，如人體鉻含量不足，就會使胰島素調節血糖功能發生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大，從而誘發近視。鉻多存在於糙米、麥麩之中，動物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。
(5)鋅，鋅缺乏可導致視力障礙，鋅在體內主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網膜及晶狀體內亦含有鋅，鋅在眼內參與維生素A的代謂}與運輸，維持視網膜色素上皮的正常組織狀態，維護正常視力功能。含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。
(6)珍珠，珍珠含95％以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質，並含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的「真珠散」點眼睛可抑制白內障的形成。
(7)海帶，海帶除含碘外還含有1／3的甘露醇，曬乾的海帶表面有一層厚厚的「白霜」，它就是海帶中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可減輕眼內壓力，用來治療急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇，也可用來作為治療急性青光眼的輔助食品。
2．有助於改善視力的保健食品 通過飲食可以增加營養，改善視力，所以我們應多攝入上述食物，如能在日常膳食的基礎上，選用適當的具有改善視力功能的保健食品，則可起到良好的輔助治療的作用。可選用的保健食品有：
(1)富含維生素A的食物，如枸杞類製品。
(2)富含蛋白質、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。
(3)含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊。
參考資料：中國尋醫導葯網
多多按摩提高視力 按摩按摩,多多按摩一下:睛明穴、絲竹空、太陽穴、魚腰、四白穴、承泣、等眼周的穴位
❸ 圾的成語有哪些
沒有圾的成語。
圾的四字詞語： 垃圾填埋、白色垃圾、空間垃圾、垃圾焚化、帕帕垃圾
詞語解釋：
1、垃圾填埋
垃圾填埋仍然是我國大多數城市解決生活垃圾出路的最主要方法，2005年底全國共有356座生活垃圾填埋場，85%的城市生活垃圾採用填埋處理。
2、白色垃圾
指廢棄的塑料及其製品等，因它們多為白色，所以叫白色垃圾。這種垃圾在自然環境中極難降解，對環境有嚴重污染。
3、空間垃圾
在空間軌道上運行的失效人造天體。
4、垃圾焚化
將城市垃圾在高溫下燃燒，使可燃廢物轉變為二氧化碳和水，焚化後殘灰僅為廢物原體積的5%以下，從而大大減少了固體廢物量，還可以消滅各種病原體，把一些有毒、有害物質轉化為無害物質並可回收熱能。
5、垃圾郵件
指向沒有同意接收的用戶發送的廣告、文章、資料或含虛假信息等的電子郵件。
❹ 縱目科技 入職有股票么
極目遠眺：極，盡；眺，望。盡眼力之所及眺望遠方。回答完畢，順祝學習進步！
❺ 膘肥體壯極目遠眺悠然自得的意思
大都在里邊，你自己也練練，和拼音對號入座就行。第一單元讀讀寫寫:洞庭江南玩賞無瑕擴散攀登泰山駱駝屏障浙江油桐擁擠孔隙仰卧臀部稍微額角擦傷蜿蜒依據波瀾壯闊水平如鏡峰巒雄偉紅葉似火拔地而起奇峰羅列形態萬千色彩明麗危峰兀立連綿不斷突兀森郁敬亭山讀讀記記：透射涼爽山澗綿延馬蹄細碎增添柔嫩絢爛錦緞翡翠高聳重重疊疊斑斑點點白皚皚第二單元讀讀寫寫：維持財富器重屬於百貨情形道德橡皮尊嚴逃難號碼善良例外喉結贊賞僵硬捶背許配精湛朴實款待悶悶不樂迷惑不解面呈菜色疲憊不堪狼吞虎咽骨瘦如柴緩緩駛過撥電話讀讀記記：拮據賓士饋贈天津損傷晾曬竹簽火候耽誤賺錢熟練教導講究受益沉重道謝眼神抱怨鼓勵寬容夢寐以求走街串巷將心比心第三單元讀讀寫寫：旅遊幼龜沙灘偵察企圖情願返回海鷗補救蝙蝠清朗捕捉鈴鐺揭開蒼蠅推進蚊子避開蠢事敏銳飛蛾爭先恐後若無其事響徹雲霄魚貫而出氣喘吁吁橫七豎八愚不可及見不救讀讀記記:築巢搖籃乃至肥沃折騰憂患堤壩侵蝕崩塌毀滅植被經營腐爛棲息捕食繁殖掃帚土壤慘禍關鍵制服機翼欲出又止多災多難隨心所欲不折不扣枯枝爛葉機毀人亡輕而易舉異想天開第四單元讀讀寫寫：沉寂盤問口哨埋伏凝神燒毀維護壯烈謝意沉浸深情凱旋征衣阿姨精通經濟聖壇呼籲不慌不忙以防萬一雜草叢生聚精會神模模糊糊斷斷續續永駐人間讀讀記記：木屑蘑菇宛轉蘆葦葦絮枕頭卓越藍盔威脅防備夢幻彌漫巡弋阻擋脊背枕頭打扮綠茵茵手榴彈睜眼瞎飄飄悠悠歪歪斜斜不速之客第五單元讀讀寫寫：濃郁小徑流連引導悄然撲閃鼓動靈性繽紛躍動珍惜慾望概念沖破不屈茁壯堅硬飛翔權利經歷瞬間沉穩震撼短暫有限流暢花繁葉茂磕磕絆絆多姿多彩讀讀記記：籠罩流淌器官清晰角膜遵從酷愛擁抱氣魄領悟乏味捐贈呵護泛濫遼闊遺憾失明齊刷刷孤零零與世長辭重見天日改天換地傲然挺立神氣十足怦然一震不假思索熱淚盈眶清香裊裊第六單元讀讀寫寫：棚架風趣裝飾順序照例瞧見率領搗衣向晚歸巢和諧白鷺辛苦耘田蠶桑覓食大麗菊催眠曲雞冠花房前屋後天高地闊月明人靜讀讀記記：牧場專注端莊駿馬閃爍掠過飛馳沉默遮掩湖畔襯衫晶瑩音符清涼絲絨招呼肺腑麥浪紅撲撲極目遠眺膘肥體壯遼闊無垠悠然自得成群結隊默默無言鵝黃嫩綠芽苞初放此起彼落第七單元讀讀寫寫:辯論解答信奉違背容許尋常曾經拖住綉花境界宣布固執罷了欄桿廠徽教授膽大妄為清澈見底賞心悅目一絲不苟融為一體聾啞人讀讀記記：邀請塑像傑作誕生祝賀異樣徑自猛然堅毅見怪抱歉感觸邊緣平緩可怖紅腫榨乾荒涼疑惑打擾激烈交談摯友誘人舒暢儀態端莊全神貫注莫名其妙信心十足香噴噴雕塑家第八單元讀讀寫寫：妻子理睬湯葯醫治狠心雙膝火種違抗造福噴射領袖懲罰啄食驅趕火焰腸胃拜見肝臟紀昌學射百發百中扁鵲治病無能為力驅寒取暖氣急敗壞讀讀記記：唐朝西藏求婚斷定豌豆吩咐耕種技藝鐵叉違背解救倒霉膽瓶簡短沼澤大臣饒恕堡壘口吻超誓挽弓搭箭笑逐顏開披頭散發無惡不作榮華富貴恩將仇報下流無恥吉祥如意日積月累（一）一日無書，百事荒蕪：讀書要持之以恆，一日不可間斷。這是《三國志》的作者陳壽的名言。讀書破萬卷，下筆如有神：大量閱讀，寫作時就會如有神助。這是唐代大詩人杜甫《奉贈韋左丞二十二韻》中盡人皆知的名句，點明了閱讀積累與寫作傾吐間的關系，只有「厚積」才能「薄發」。書猶葯也，善讀之可以醫愚：這是漢劉向的名句。是對會讀書重要性的比喻說法。黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲：意思是在少年時不知道發憤苦讀，等老了後悔再想要讀書就遲了，應該珍惜時光。這是唐代書畫家顏真卿《勸學》詩中的名句。原詩為「三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。」讀書有三到，謂心到、眼到、口到：謂，叫做。讀書要精神專一，全神貫注口惟心誦，才能有所得。引自朱熹的《訓學齋規》，原文為「讀書有三到，謂心到、口到、眼到。心不在此，則眼不看仔細，心眼既不專一，卻只漫浪誦讀，決不能記，記不能久也。三到之中，心到最急。心既到矣，眼口豈不到乎。」朱熹是南宋時期理學大家，又是著名的教育家。他一生大部分時間都在讀書和教書，提出過許多精闢的見解，對於今人，仍有啟示和借鑒的作用。日積月累（二）世上無難事，只怕有心人。欲要看究竟，處處細留心。虛心萬事能成，自滿十事九空。滴水能把石穿透，萬事功到自然成寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來日積月累（三）兄弟敦和睦，朋友篤誠信。（陳子昂）孝在於質實，不在於飾貌。（桓寬）愛親者，不敢惡於人；敬親者，不敢慢於人。（《孝經》）非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。（諸葛亮）輕諾必寡信。《老子》有所期諾，纖毫必償；有所期約，時刻不易。《袁氏世范》日積月累（四）同仇敵愾臨危不懼勇往直前前仆後繼力挽狂瀾中流砥柱大義凜然豪情壯志不屈不撓披荊斬棘奮發圖強勵精圖治眾志成城捨生取義任重道遠再接再厲文質彬彬儀表堂堂虎背熊腰身強力壯神采奕奕滿面春風垂頭喪氣目瞪口呆健步如飛活蹦亂跳大搖大擺點頭哈腰低聲細語巧舌如簧娓娓動聽語重心長日積月累（六）浪淘沙唐.劉禹錫九曲黃河萬里沙，浪淘風簸自天涯。如今直上銀河去，同到牽牛織女家。日積月累（七）1、天行健，君子以自強不息。《周易》2.有志不在年高，無志空長白歲。《傳家寶》3.莫等閑，白了少年頭,空悲切。《滿江紅》4.少年易老學難成，一寸光陰不可輕。《偶成》5.路漫漫其休遠兮，吾將上下而求索。《離騷》6.不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。《荀子》日積月累（八）1、善待地球就是善待自己。2、拯救地球就是拯救未來。3、但存方寸地，留與子孫耕。4、有限的資源，無限的循環。5、珍惜自然資源，共營生命綠色。